为自己写信而不公开,比为公众写信而不自我更好。西里尔·康诺利(Cyril Connolly)(1903年-1974年)
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星期日

是抑郁还是精神痛苦?

我读了这篇文章,并不能完全同意,因为我知道我处在这种情况下太多次了,我不知道这种持续的精神痛苦对我的思想造成了什么样的损害。但是我一直坚持下去,因为我似乎在燃烧,并想知道是否只有一天无法继续前进。 

这里没有化学失衡。只是一种生活失衡,在我所有的骨头中尖叫着痛苦。 

有道理的医生:

阿们!最后,有人说了。
...尽管我自杀了,但这是因为精神痛苦而不是精神疾病。
克劳迪·沃尔夫(Claudi Wolff)  

2000年7月,我的外科手术二年级朋友Ngozi自杀了。她也没有患上精神疾病,而是患有严重的精神痛苦,源于一段不良的关系,一种痛苦的外科手术居住,被她住在纽约的尼日利亚家庭排斥在外,所有这些都与精神病相伴。独特的医学培训和实践系统,确保当您因我所谓的“不堪重负”而寻求帮助时,都会受到严惩。

在她美丽的家人在教堂外的那个美丽的星期日早晨,她做了不可思议的事情。我只能想象她那天早上有多寂寞,甚至害怕她。她一定感到多么无助。多么孤独,多么被困,多少痛苦,多少痛苦。

毫无疑问,我正在经历抑郁,反应性抑郁。毫无疑问,我确实是自杀的。


但是,在我的选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)第三次增加剂量后,以及另一种剂量的变化后,我的情绪没有改善。我的自杀倾向保持不变,甚至更糟,因为我一生的压力在很大程度上保持不变。

我会在高速公路上来回开车,寻找机会从高速公路上驶过,想知道“如果?”。

最终,我脱离了SSRI,在我极力支持的配偶和家人的帮助下,我开始了重建之路。

我越能规划自己的未来,我就会感觉更好。我最终还清了一大笔贷款,申请破产,虽然压力很大,但是由于这是我恢复计划的一部分,因此受到的伤害没有那么严重。我有一个挥之不去的问题是,要克服我的财务状况,需要服用什么剂量的抗抑郁药?

当儿童和青少年由于在学校或教室里不断遭到欺凌而自杀时,需要多少种抗抑郁药来改变他们的现实?

如Big Pharma希望我们相信的那样,如果抗抑郁药起作用,那么为什么所有种族,年龄和阶层的自杀率都在上升?为什么非裔美国人儿童和青少年的自杀企图和死亡比其他种族更多?为什么LGBTQ +年轻人的自杀率最高?为什么是美洲原住民/阿拉斯加青年?为什么澳大利亚原住民青年在该国自杀率居高不下?为什么一个有前途的眼神浓密的居民在外科住院的第二年突然自杀呢?

在我们开始研究游戏中其他真正的自杀原因之前,自杀率不会很快下降。

我们必须非常小心,向每个自杀者投掷精神疾病。如果某人有压倒性的生活事件,那么服用抗抑郁药可能实际上对他们更有害。

毫无疑问,精神疾病(尤其是未经诊断或未治疗的精神疾病)是自杀的危险因素,其他因素也是如此。因自杀死亡的个人中只有46%曾有精神健康问题,许多人因缺乏家庭支持,滥用药物或突然的生活创伤而变得复杂。

我们必须找出造成该行为的根本原因,并专门解决它。对每个患有精神疾病的人进行诊断实际上会加剧自杀行为和不良精神健康的污名。

//www.medpagetoday.com/blogs/kevinmd/83586?xid=fb_o&trw=no&fbclid=IwAR09nOS26bKIH6VutRXdBU3CRTxG8GsJRMr9iIhHsRGqSTR0rfSPFvG0H8Q



我是科莱特。我很忙,迟来了!我有两个孩子,我一直想让5个孩子被2个孩子养成7个。我爱孩子!我是不同国家的文化融合。我喜欢学习和分享影响我们生活的一切。考虑我是一个折衷的博客作者。拜访我,让我们为所有人改善生活提供帮助! Please read my 披露 

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鸣叫

星期二

夫妇说“我爱你”的怪异方式

这就是我喜欢的东西:)



好玩



好玩



生活。



您喜欢配偶有哪些方式?所以?










 Colette是一个忙碌的妈妈,有2个孩子,完全专注于做妈妈。她来自加勒比海地区,现在平衡了成为SAHM的整个生活和涉足零星工作以帮助家庭的平衡。她喜欢在博客上分享自己的回忆,希望,美食,旅行,娱乐和产品体验。请阅读我的 披露 

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鸣叫



星期一

致爸爸-#灵魂音乐


多莉是位讲故事的好手,这首歌让人感觉很像毯子。

我相信上帝是我的力量,我在故事中为充满希望的事情祈祷。在那之前,直到那时,我一直爱着付出,还有很多舞蹈要做!

哇!上帝是好的。

现在分享您的音乐,我很快就会与您一起参观!






欢迎今天的音乐。 我希望星期一能带着微笑和音乐找到你,以轻松的步伐开始你的一周。 
我总是来拜访林林总总的人,所以如果我来晚了,别担心! 

恭喜本周的聚光灯舞者!
不要忘了去排名第一的聚光灯舞者。很快,该轮到您了。 并签署我们的4M社交网络帮助Linky!
聚光灯舞者
感谢您的来访,我会尽快拜访您! 

主持人: 
科莱特 @JamericanSpice
玛丽 @圣诞多莉
史黛西@Stacy开塞
奈拉·月亮/米歇尔- 只是你知道的东西
凯茜·肯尼迪(Cathy Kennedy) 正在休假作为共同主持人,但仍会与我们共舞。
并欢迎我们的新共同主持人Becca!好极了!

荣誉联合主持人:谢谢贝卡和丹妮尔- 皇家

脚步:
1.访问YouTube(或其他)并获取本周主题的音乐
2.抓住我们的“周一音乐打动我”按钮(上方) 
3.将您的帖子添加到链接-跟随主持人并抓住我们的按钮。留下笔记,以便我们可以追踪您
4.互相拜访,并留下评论或您想做的任何事情,以使他们知道您在那里。看看他们是否具有与您相同的音乐风格。享受音乐! 


阿罗哈!

科莱特是一个忙碌的妈妈,有2个孩子,完全专注于做妈妈。她来自加勒比海地区,现在平衡了成为SAHM的整个生活和涉足零星工作以帮助家庭的平衡。她喜欢在博客上分享自己的回忆,希望,美食,旅行,娱乐和产品体验。 Please read my 披露 
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鸣叫

星期五

爱情故事-周年与关系杂志

将大部分时间与笔记和照片一起记录下来是一个好主意。它给您的遗产留下了一些值得纪念的回忆,也使您的孩子们不得不了解更多关于您的生活以及他们在日常生活中可能错过的事情。

我收到了爱情故事-周年纪念And Relationship Journal for this 评论 和 I do think it's a really good idea!

这本书对任何一对夫妇来说都是一件很棒的礼物!

我丈夫和我已经结婚10年了,所以我不得不一直跳到中间,以添加便笺:)


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该杂志在结婚25年后停止。绝对有足够的时间来阅读一本分享爱情故事和照片的书。


爱情故事-周年&关系日记: 

《爱情故事》是一本周年纪念日和受人际关系指引的纪念杂志,旨在吸引夫妻结婚,订婚,加入公民联盟或简单地决定彼此承诺。

这本令人愉悦的纪念品日记提供了发人深省的提示,以帮助夫妻共同欣赏他们的旅程。
他们只是选择一个特殊的周年纪念日,并每年留出一些时间来表达彼此的感受-对过去十二个月的回忆,对来年的希望和梦想以及加上一张特殊照片的空间。

《爱情故事》是一本彩色插图的高质量期刊,它提供了灵感,每对夫妇都需要捕捉过去25年中的重要时刻,并创建一个美好的持久纪念品,以便永远共享和珍惜。



您是否有与重要的其他人的关系日记? 

您会立即购买一个故事集吗? 

您一年四季的关系有什么特别的事情? 


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推特:@fromyoutome




我收到了爱情故事-周年纪念&关系期刊以方便进行此审查。没有其他补偿可以交换。
所有其他意见都是我自己的。


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鸣叫

星期六

爱真的是战场吗?

我认为每对已婚夫妇在另一对经验丰富的...年长夫妇中都应该有一位婚姻指导者。

他们还必须相互投资,就像对待和爱护自己的一切一样。

我认为,每年一起参加务虚会也是一件好事。

婚姻是一段旅程,可能对您的生活造成严重破坏,或帮助您发展出自己的才能。

当你如此恋爱,感觉就像在云上行走时,你会做什么?

即使在最困难的时期也不必质疑自己的爱情和生活,您会怎么做,因为您知道自己的人际关系有牢固的基础?

当不知道恋爱,被爱的感觉时,您会做什么?

当婚姻刚刚结束时,您该怎么办?

答案只适合经历人生的人。

我不知道我的未来会怎样,但我希望继续信任上帝并改善我们的关系,以便随着人与地之间的关系来回摇摆,失败或繁荣,基督耶稣将成为我永恒不变的基础。

我了解生活带来的一切,我都会乐于学习...









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鸣叫

星期三

我家早餐

有时在您的生日,您会在床上吃早餐。

我丈夫就是这样开始他的生日的:)

我有时会很体贴。 (是的,我知道我是这样输入的:)






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星期五

男人和马诺洛斯:无望的浪漫中的爱与人际关系

我有一阵子没看过书了,但是这本书激起了我的兴趣,我不得不报名参加! 《男人和马诺洛斯》一书引起了我的注意,因为我记得我暗中喜欢看《欲望都市》。 我错过了好几集,因为那不是在正确的时间,而且我有孩子,最终在他们上床睡觉后入睡。

我中的少女博客作者通过关系博客中的嘉莉的观点来欣赏电影中的性爱和城市。而且由于我的日子充斥着很多东西,而且我是一个很慢的读者,至少我想我是,所以我认为这本简短的章节很适合我。

这本书首先从作者回顾过去的关系,汲取的教训,如何前进以及一切都穿上好鞋来开始! :)

我喜欢这本书的形式,一开始就迷住了我。我喜欢以深思熟虑的方式提出的问题 时间:关系中“足够”。您怎么知道何时升起国旗?每个关系确实都有断点。有些取决于各种破坏交易者而很快出现,有些则缓慢而另一些则因爱情或辞职而处于等待期。

根据经验,我可以说,即使是冷漠的状态也不一定会终止一段感情。变量太多了,它们不仅仅取决于情绪。

本书涵盖了广泛的主题,无论您处于何种关系,它们都会使读者停下来,因为它们都适用于现实生活中的情况。

吸引我的一些有趣的子标题:
骑士:
为什么人们认为妇女需要骑士来营救。我喜欢骑士无处不在并且可以是任何人的输出。他们每天都在许多不同情况下为我们提供救援。当您需要时,有人在共享一个拥抱,那一刻就是您的骑士。

自我保护:
我有一天在敬拜中听到,人类应该与他人进行重要的互动,否则头脑可能会恶化。这让我重新思考内向的方式。我不与人交往很自在,但老实说,有时候我很想出去闲逛,长大对话和人际关系。
多年来,我们是否已经开始在密封的食物中放更多的食物了?我们的浪漫理想,梦想和愿望会威胁我们的内心长寿,并迫使我们在一个气密的密闭容器中保护自己吗?有这么多人不愿意信任,害怕约会,不愿冒险走出自己的舒适区,我们的百乐容器是否开始束缚我们而不是保全我们?
在人际关系中,如果我们从不对爱情敞开心love,那么我们要做的就是延长在冰箱架子上不可避免的过期日期,并相信自己会保存自己的……。 ,我们意识到,为了保护自己,我们把盖子盖得太紧了。
爱(情人节):
当她谈到在那个孤儿院探望孩子的话题时,我很感动。因为确实我记得那些年这么多孤儿院里的那些年,而我所想要的只是让身穿闪亮盔甲(爱)的骑士(家人)来救我。我不确定我是否经历过爱情,但确实我知道爱情存在。毕竟我是对的吗? (我不是说我的父母)我怀疑他爱她还是她。他们比较天真,可能彼此痴迷,直到怀孕的灯泡突然冒出来。
这些从未体验过家庭之爱的孩子们知道爱就在那里。他们相信了这一点,并希望爱能够有一天找到他们。 他们对爱的存在的信念是如此强烈。.....让我想起那天是我的朋友们试图说服自己他们放弃爱的那天。一群经历了家人,朋友,导师和相识之爱的妇女怎么敢于说没有爱情之类的东西?他们怎么会讨厌情人节? 
那些孩子告诉我,情人节与商业主义无关。这仅仅是关于他对爱情的基本人类能力。一种人类情感的庆祝活动,仍然使我们感到惊讶和惊奇。
单: 
我有一个朋友在假期期间感到非常难过。她已经30多岁了,没有任何人可以交谈,敬酒新年或与他人拥抱,这让她很痛苦。我了解她需要人与人之间的互动,甚至需要规划未来。
...您听了这么长时间的恐怖故事,以至于您开始相信恋物癖男孩和妄想症男孩是约会池中唯一剩下的人,所有正常人都被捕了。但是那使我们怎样呢?我们也是剩菜吗?这样可以证明我们有缺陷吗?还是我们只是专注于寻找适合的人 我们的生活,我们忘记了把他当作他的真实身份?我们是否以关系为中心? 
期望: 
我对伴侣的婚姻抱有很多期望。如果没有我会更好吗?我们正在经历一个艰难的时期,但我认为降低或放弃所有期望并不明智。
...但这确实迫使我一劳永逸地打开我的期望手提箱。我无法计划如何过上我的爱情生活。我唯一能计划的就是下一次旅行需要多少鞋子。 
当谈到人际关系时,我所能期望的只是爱情,那是一个轻巧的手提箱。 
当我未婚,还是一个年轻女孩时,我脑海里有很多关于爱情的故事,书中讲述了我希望自己的生活变得怎样。那些在我心中微笑的人,在无聊的昼夜里占据了我的思想。但是我没有时间。我想知道我是否和不同的男人约会过,是否有过不同的经历来增进我的关系,或者那些约会的经历会使我心碎而无法自拔。我可能不会知道。

我所知道的是,我选择了在某个年龄不恋爱,因为我知道自己内心脆弱且不健康。我无法与人建立关系,也无法被利用,保持独立或提供大量支持和成长。在参与之前,我想变得坚强,现在和独立。

此外,我看到周围有多少不健康的人际关系,我拒绝接受这种方式的待遇。

卡片组:
我是第一次恋爱。我的初恋是否更幼稚?我是否坚持无法解决的问题?还是我坚信人们会变得一团糟,坚硬的部分会he愈,并为诚实开放地生活带来舒适感,从而促进彼此之间不断发展的健康关系?如果在此之前我还有其他关系,他们会给我经验如何处理这个难题吗?还是它们使我更容易走开?
在一个离婚律师和夫妻治疗师的薪水比专业医生更高的社会中,我们在恋爱中是否变得“倍于”快乐?我们是否不再愿意玩关系游戏,或者更好的是,我们比对未知的当前重要他人的赌注更有可能屈服于现有的手?关系是否有自己的套牌? 
老实说,我不知道,但我知道我仍然坚持的许多原因。

团圆: 
这本书也涵盖了这一点:)我从来没有过,也许永远也不会,所以我觉得这很有趣,因为它似乎是美国结构的一部分。
团圆是一个小便竞赛.....谁拥有最好的小便获胜....
那使我发笑!但这不是真的!请注意,我现在所记得的就是道格和嘉莉的重逢。在皇后区国王道格(Doug)被邀请参加他的学校聚会时,他所要做的就是证明他已婚  一个热辣的妻子。嘉莉不介意,但随后嘉莉和道格开始对如何穿头发感到不满意。她戴了一个发bun的狗头,但道格曾告诉迪肯,她看上去像个老图书馆员。如果您还没有看过热闹的情节。

虽然我喜欢看《欲望都市》,并喜欢阅读《男人和马诺洛斯》一书,并通过对话和真知灼见来讲述故事,但我敢肯定我不会很好地与太多男人约会。也许这是一种个性的东西:)。但是我确信我可以用礼物或买来的manolos或任何其他漂亮的鞋子来处理许多事情!

由于作者回想起过去的往事,与时尚特别是鞋子有关,这本书非常有趣。
鞋子帮女人变身
真的吗?我认为它们是我们日常生活中非常重要的一部分。每个人都希望在鞋子方面有很多选择,或者他们会喜欢几双非常值得信赖的鞋履,它们将经受服装变化以及时间变化的考验。
我们都听过谚语说,直到你穿上一英里的鞋子,你才认识一个人。灰姑娘通过玻璃拖鞋的手抓了一位王子。 
最后一章非常好。我们应该活在当下并享受当下,这是有原因的。过去已经过去,无法挽回,而未来却难以捉摸。
比沉迷于过去更糟的是为未来做准备。两者都是自欺欺人的爱好,它们使我们陷入幻想中虚构的时光……。
这本书是一本快速阅读的书,内容涉及幽默和与实物有关的问题和见解。 最好找一本能带来乐趣和现实感的书。轻松思考自己的内心以及如何看待整页中的关系。

我推荐这个玩一些读书俱乐部的乐趣! 您正在阅读什么书,或者等不及要在架子上阅读? 


男人和马诺洛斯:无望的浪漫中的爱与人际关系

109页 类型:女性’传记,回忆录,情感治疗,约会 没有适当的立足点就没有人进入恋爱关系… 从她开放式和好奇的关系专栏中摘录的原创文章中“Sex 和 the Chester,”阿丽莎·贝拉兹克斯(Alyssa Velazquez)探索了一个二十世纪的世界,这个世界以众所周知的单身,外交和内政以及情感召回关系为主导。

在她那本无脚本的可爱见面的强烈个人回忆录中,本来应该从未发生过的约会,以及遗忘的事情Velazquez在她的过去中寻找智慧,观点和对无望浪漫的生存的建议。

在经历了无休止的熟悉情景之后,经常可以预测性地寻找平底鞋,运动鞋,雨鞋,甚至一双Manolos的爱情。她的诚信为本使我们考虑,也许“mating ritual”都是我们的鞋子。

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作者’s Biography:
Alyssa Velazquez居住在新泽西州,目前担任咖啡师,同时梦想着掌握拿铁艺术。她是通识教育的产物,曾在华盛顿特区,马里兰州和费城工作过,担任保护学徒,生产设计实习生,现居历史演员,最近是《妇女》的自由撰稿人。’历史杂志和朱丽叶通讯的秘书:Il Giornal de’Juilette.
[email protected] 推特:@AlyssaManolo Website: http://www.alyssavelazquez.net.tf


披露:我通过促销图书之旅收到了这本书,以换取我坦诚的意见。所有的想法都是我自己的

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星期日

你太棒了! -4Ms#音乐圣诞节

现在我知道你们中的大多数人都会去看望家人或让家人来见您。家庭-我们并不总是相处得对吗?但是我告诉我的孩子,值得去尝试去爱和宽恕家人,因为无论如何,他们都是会永远记住你的人,即使你死了也走了。

现在,宽恕某些人并不容易。而且我了解到,当某些偷窥不在您身边时,更容易原谅。当您每天该死在某个人身边时,怨恨和仇恨的积蓄远不止是宽恕。

但是为了您,您的和平,您的幸福,最好尝试一下。

通常,他们甚至都不在乎您是否将它们放在心上。确实有时候他们甚至不知道!那是什么意思呢?

但是无论如何。我想与您分享这些视频,希望您在进入家庭和家庭空间时了解自己的价值,并在里面找到和平。

祝您圣诞快乐,我的挚爱。
照片:周二报价:"使整个世界陷入爱的阴谋的季节是有福的。"〜汉密尔顿·赖特·玛比

而您本周的圣诞节音乐:

对于男人:


欢迎今天的音乐。 我希望星期一能带着微笑和音乐找到你,以轻松的步伐开始你的一周。 
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星期一

宽恕:我的心-4Ms #Music

我以为现在刻在心里的是宽恕。我的心碎了,负担沉重,但是我知道我在宽恕中挣扎。我确实想原谅,但您如何原谅持续的痛苦?也许如果它能停止一点,我可以专注于宽恕,但是它会一直持续下去。

在我对男人的不信任的一百万年中,我永远都不会指望自己的生活是这样,因为无论如何,我通常都会保持谨慎。我对疼痛并不陌生,而且我知道有一天它不会那么疼。

因此,宽恕是我目前正在努力的目标。

主题是:Denise RUNDMT她的选择是“In your playlist”. What’您最喜欢的歌曲此刻还在播放吗?&自1965年以来,Mike's Place就选择了一个热门奇观&从这个listenkipedia.org/wiki/List_of_1960s_one-hit_wonders_in_the_United_States中挑选他们-----所以您可以从这两个中挑选!

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星期四

哦,那是我的歌! -#音乐

我不是一个浪漫的浪漫主义者,但我认为情侣应该在一起听一些特别的歌曲。也许是一首让您在一起听时看起来或动起来的歌曲,或者一首装满了随时播放的歌曲的CD!

如果我和丈夫为我们准备一首歌或几首歌,我会很喜欢的。我爱音乐!无论我经历什么,这都是对我说话的东西,但也许他不喜欢这种音乐。但是,他确实热爱各种音乐,并聆听来自不同语言和文化的音乐。

但是话又说回来,我们甚至没有在婚礼上跳舞,我们也不要从我爱跳舞的次数开始!我仍然不敢相信我们没有跳舞!!!!

无论如何,我看不出只有一首歌。就像说我需要有一本喜欢的书。永远不会发生!对我来说,它必须是一张CD ...或两张..三张... *摇头*

大多数夫妻有一首歌是“他们的歌”。你是什​​么人
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我们一直在想念Aloha 星期五。如果您想念它,那就和 帕梅拉 -我和我们也会一起拜访。
您也可以参加Amanda的“两个问题星期四”活动,该活动已经进行了很多年。

我们将继续纪念Kailani的有趣规则: 
“Welcome to this week’的Aloha版本星期五。在夏威夷,阿罗哈星期五是放轻松的日子,并期待周末。因此,我认为在星期五,我也会在发布时轻松一些。所以我’会问一个简单的问题供您回答。不需要冗长的响应。如果你’d想参与,只需在您的博客上发布您自己的问题,然后在下面保留您的Aloha 星期五发帖链接即可。另外,请考虑链接回此帖子,以便其他人也可以加入!唐’别忘了拜访其他参与者!它’结交新博客朋友的好方法!” – Kailani

欲了解更多无字/周三周三退房信息 朱迪的思想 and 妈妈5分钟, and 傻瓜教养 and 去格雷厄姆去 and 史黛西开瓶器e

  
当然,我们正在做傻事:)
光桶
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